Плавание в детском саду

Всем! Всем! Всем! Спешим сообщить, что в нашем детском саду возобновил работу бассейн после ремонта! И это огромная радость для воспитанников МАДОУ № 15. Занятия ведет профессиональный тренер по плаванию Устькачкинцева Е.Г. с опытом работы более 20 лет.
Плавание — одно из важнейших звеньев в воспитании ребенка — содействует разностороннему физическому развитию, стимулирует деятельность нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательного аппарата. Оно является одним из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки.
Плавание — мощный эмоционально-положительный фактор, который позволяет решать важные задачи. Способствует коррекции нарушения осанки, предупреждает плоскостопие, способствует снятию мышечного тонуса, развивает координацию, ритмичность движения, увеличивает двигательные возможности организма. Систематические занятия в бассейне улучшают работу органов кровообращения и дыхания. Оказывает мощное закаливающее действие.
Основной целью занятий является обучение детей дошкольного возраста плаванию; закаливание и укрепление детского организма; обучение каждого ребенка осознанию занятий физическими упражнениями; создание основы для разностороннего физического развития. На занятиях решаются задачи по формированию навыков плавания; бережного отношения к своему здоровью; навыков личной гигиены; умение владеть своим телом в непривычной среде.
Какое же влияние оказывают занятия плаванием на организм ребёнка? Плавание способствует улучшению функциональных возможностей нервной системы, ее вегетативных функций, повышению подвижности нервных процессов. Особенно оно полезно для тех детей, которые чрезмерно возбуждены. Температура воды и однообразные циклические движения оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, делают ребенка более спокойным, обеспечивают крепкий сон.
Во время погружения в воду и плавания создаются своеобразные условия для работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Плавание закаляет организм человека, повышает его стойкость против температурных колебаний и невосприимчивость к простудным заболеваниям. Плавание влияет на рост ребенка. Плавание — незаменимое средство для создания «мышечного корсета». Купание, плавание, игры и развлечения на воде благотворно воздействуют на все системы организма.